Schuppen richtig einordnen und bekämpfen

Um das passende Pflegeprodukt zu finden, ist es wichtig, den Schuppentyp zu bestimmen:

• Fettige Schuppen sind größer und eher gelblich
• Trockene Schuppen sind kleiner, weiß und rieseln oft auf die Schultern

Trockene Schuppen sind ein Anzeichen dafür, dass der Feuchtigkeitshaushalt der Kopfhaut gestört ist. Sie sind klein, weiß und neigen dazu, von der Kopfhaut auf die Kleidung zu rieseln. Wenn die körpereigene Produktion schützender Lipide unzureichend ist, wird die Kopfhaut zu trocken und es treten Juckreiz und Spannungsgefühle auf.

Etwa jeder vierte Mann leidet an empfindlicher Kopfhaut, die diese Symptome auslösen kann. Um trockene Schuppen zu bekämpfen, muss zunächst die Ursache für die gestörte Hautschuppung behoben werden.

Bei trockener Kopfhaut ist es wichtig, sie von außen mit Feuchtigkeit zu versorgen, während sich der schützende Lipidfilm wieder aufbaut. Anstatt zu aggressiven Anti-Schuppen-Mitteln zu greifen, empfiehlt sich die Verwendung eines milden, feuchtigkeitsspendenden Shampoos.

Zusätzlich sollte darauf geachtet werden, dass der Kopfhaut keine zusätzliche Feuchtigkeit entzogen wird, indem man nur lauwarmes Wasser zum Haarewaschen verwendet und das Föhnen mit heißer Luft vermeidet. Insbesondere in kalten Jahreszeiten, wenn niedrige Temperaturen und trockene Heizungsluft die Kopfhaut belasten, ist es ratsam, die Haare an der Luft trocknen zu lassen.

Fettige Schuppen sind gelblich, groß und plaqueartig und bleiben eher an Haar und Kopfhaut haften. Diese entstehen oft durch eine Überproduktion der Talgdrüsen, die die Kopfhaut fettig macht. Der überschüssige Talg kann das Wachstum von Keimen und Mikroorganismen fördern, was zu fettigen Kopfschuppen führt.

Bei zusätzlichem Juckreiz und Hautrötungen sollte ein Dermatologe konsultiert werden, da fettige Schuppen manchmal ein Symptom einer seborrhoischen Dermatitis sind, die zu Hautentzündungen führen kann.

Um fettige Schuppen zu kontrollieren, sollte das Wachstum von Pilzen mit antimikrobiellen Mitteln reduziert werden. Daher ist die richtige Behandlung entscheidend. Das Shampoo sollte passende, gut wirksame Inhaltsstoffe enthalten. Zum Beispiel kann der Wirkstoff Piroctone Olamine den Malassezia-Pilz bekämpfen, der oft auf einer öligen Kopfhaut vorkommt und Juckreiz verursachen kann.