Haaruitval - symptomen en oorzaken
Één op de twee mannen wordt getroffen door haaruitval. Maar wat zijn de oorzaken en hoe kun je haaruitval herkennen? Lees hier meer over de symptomen en oorzaken van haaruitval!
Haaruitval symptomen
De symptomen van haaruitval kunnen heel verschillend zijn:
- Er vormen zich terugwijkende haarlijn
- Er groeien minder haren terug en het haar wordt over het algemeen dunner.
- Het haarvolume neemt af
- De haarlijn trekt terug
- Er vormen zich kale plekken achter op het hoofd
- Er ontstaat een (voorhoofds)kale plek
- Er vormt zich een "tonsuur" op de bovenkant van het achterhoofd
In veel gevallen volgt haaruitval en kaalheid bij mannen een specifiek patroon. Het Hamilton-Norwood schema leidt bijvoorbeeld verschillende types en stadia van haaruitval af. Zo begint haaruitval bij mannen vaak bij de slapen en op het voorhoofd. Naarmate het vordert, wordt het haar eerst dunner aan de achterkant van het hoofd en vervolgens over de gehele schedel.
De groeicyclus van je haar
De groeicyclus van je haar is verdeeld in drie fasen. In de actieve groeifase (anagene fase) wordt haar geproduceerd. Dit proces kan twee tot zes jaar duren. De overgangsfase (catageen) duurt enkele weken. Gedurende deze tijd laat de follikel los en valt uit. Nu regenereert de follikel in de rustfase (telogeen). Deze fase kan twee tot zes maanden duren. Daarna begint het proces opnieuw en produceert de haarwortel een nieuwe haar. Deze cyclus gaat echter niet oneindig door: een haar vernieuwt zichzelf gemiddeld 14 keer voordat de haarwortel volledig afsterft. Er zijn verschillende soorten haarverlies die ervoor zorgen dat het haar vroegtijdig uitvalt of die de cyclus verstoren.
Erfelijk bepaalde haaruitval (alopecia androgenetica)
Bij mannen begint het teveel aan testosteron in de puberteit. Hierdoor groeit het baardhaar, maar het extra testosteron heeft een negatief effect op de haarwortels. Ze reageren overgevoelig op dihydrotestosteron (DHT). Met een overeenkomstige erfelijke aanleg verhindert het de vorming van de secundaire boodschapper cAMP, die nodig is voor het metabolisme van de haarwortel. Dit verkort de groeifasen - met haaruitval als gevolg.
Het eerste teken van erfelijk bepaalde haaruitval in veel gevallen: terugwijkende haarlijn. Na verloop van tijd kunnen deze zich ontwikkelen tot een kaal voorhoofd. Licht haar op het achterhoofd is ook een indicatie van alopecia androgenetica. Vaak helpt een blik in het familiefotoalbum om het persoonlijke risico op kaalheid te achterhalen - omdat haaruitval zowel aan vaders- als moederskant kan worden geërfd. En als je het precies wil weten: Met onze kaalheidscalculator kun je jouw persoonlijke risico inschatten.
Stressgerelateerde haaruitval
Fysieke stress kan ook leiden tot haaruitval: Vooral competitieve sporten, slaapgebrek en werken in ploegendienst. Stress op het werk of gezinsproblemen tasten ook de psyche aan en veroorzaken stress. Vooral als deze stress weken- of maandenlang op een hoog niveau blijft, vraag je veel van je lichaam.
Stress - bijvoorbeeld zware lichaamsbeweging, overmatige fitnesstraining of wedstrijdsport - verhoogt de energiebehoefte van het lichaam. In dit geval bereikt de energie echter niet langer de haarwortels omdat het lichaam het elders nodig heeft. Dit leidt ertoe dat de haarwortel niet meer voldoende wordt gevoed. De mogelijke gevolgen op lange termijn: Dunner wordend haar en haaruitval.
Erfelijk bepaalde of stressgerelateerde haaruitval kan worden voorkomen. Twee andere vormen van haaruitval worden hieronder beschreven. Dit is pathologische haaruitval, die medisch behandeld moet worden:
Diffuse haaruitval
Diffuse haaruitval komt veel voor. In tegenstelling tot erfelijk bepaalde haaruitval wordt het haar bij diffuse haaruitval steeds dunner en is er geen typisch verloop. De haaruitval is niet beperkt tot bepaalde gebieden (achterhoofd of voorhoofd) - het haar valt gelijkmatig uit op de hoofdhuid.
De redenen voor diffuse haaruitval kunnen verschillend zijn: fysieke of mentale stress, medicatie of ziekten. In elk geval worden de haarwortels niet voldoende voorzien van voedingsstoffen en energie, omdat het lichaam beide elders nodig heeft. Het gebrek aan energie zorgt er vervolgens voor dat het haar uitvalt en dunner wordt.
Kreisrunder Haarausfall
Circulaire haaruitval wordt ook alopecia areata genoemd en is een vrij zeldzame vorm van haaruitval. In dit geval vormen zich plots ronde of ovale kale plekken op de hoofdhuid, op de wenkbrauwen of in de baardstreek. De grootte van de kale plekken varieert. Typisch voor circulair haarverlies zijn ook de zogenaamde "uitroeptekenharen": Haren die zich aan de randen van de kale plek bevinden, dunner worden naar het uiteinde toe en er gemakkelijk uitgetrokken kunnen worden.
De oorzaken van circulair haarverlies zijn nog niet helemaal duidelijk. Wetenschappers vermoeden dat het veroorzaakt wordt door een auto-immuunziekte. Maar ook erfelijkheid kan niet worden uitgesloten. In de meeste gevallen verdwijnen de kale plekken na een bepaalde periode zonder behandeling - maar het is niet onmogelijk dat ze op een later tijdstip terugkeren.