Korpásodás - ha a fejbőrnek segítségre van szüksége
A bőr az emberi test legnagyobb érzékszerve, amely képes rendszeresen megújulni. Az elhalt bőrsejtek leválnak és újak képződnek helyettük. A szervezet rendszerint egyensúlyban van, az ember ebből a folyamatból semmit sem vesz észre.
Ha azonban ez az egyensúly felborul és a szervezet több elhalt bőrsejtet hullat le, az a bőr hámlásában mutatkozik meg. Az érintettek számára a fejbőr korpásodása különösen zavaró, hiszen a korpa gyakran a vállra hullik és láthatóvá válik a ruházaton. Ezenkívül a korpásodás gyakran kellemetlen viszketéssel is jár. Éppen ezért alapvetően javasolt tenni valamit a korpásodás ellen: ugyanis a korpásodás a bőr segélykiáltása.
A korpásodás leggyakoribb okai
A korpásodás leggyakoribb okai ártalmatlanok. Vannak azonban olyan bőrbetegségek is, amelyek szintén korpásodást okozhatnak. A legismertebb például a pikkelysömör (psoriasis). Neurodermatitis is előfordulhat a fejbőrön és megnyilvánulhat „pikkelyképződés” formájában. Hosszan fennálló korpásodás esetén tanácsos felkeresni bőrgyógyász szakorvost. A legtöbb esetben azonban a korpa képződése nem egy kórképre vezethető vissza, hanem életmódunk következménye.
Számos tényező kedvezhet a korpásodásnak, például:
- Stressz
- Éghajlat- és időjárás-változás
- Hormonszint-ingadozások
- Helytelen hajápolás
Száraz korpásodás és zsíros korpásodás: a különbség
Mindig zavaró, ha a fejbőr túlzott mértékben hullatja le az elhalt bőrt és korpa képződik. A korpásodás oka és annak megjelenése azonban különböző lehet: tudta, hogy létezik száraz és zsíros korpásodás is?
Mi a száraz korpásodás?
A száraz korpa fehér, apró és gyakran lepereg a fejbőrről a ruházatra. Ez annak a jele, hogy a fejbőr nedvességének egyensúlya felborult.
A száraz korpát általában viszketés és a bőr kellemetlen, feszülő érzése kíséri. A tüneteket a fejbőrön érezzük és a korpát a vállunkon vehetjük észre. Ha szeretne megszabadulni a száraz korpásodástól, először a bőr „pikkelyesedését” kell megszüntetni.
A kiszáradás elleni védekezés érdekében a fejbőrt általában egy védelmező lipidréteg veszi körül. Ha a szervezetben valami megzavarja ennek a természetes anyagnak a termelését, a lipidréteg áthatolhatóvá válik és a folyadék kiszivároghat a bőrből. A fejbőr kiszárad és száraz korpásodás lép fel.
A száraz fejbőr és a száraz korpásodás leggyakoribb okai
A védelmező lipidréteg zavarának számos oka lehet. Sok ember figyeli meg magán, hogy nem egész évben szenved a száraz fejbőr problémájától. Vannak, akik a fűtés száraz levegője miatt szenvednek, ami a hideg évszakokban nemcsak a nyálkahártyánkat, hanem a bőrt is kihívások elé állítja. Megint mások pedig a nyári hőséget vagy a közvetlen napsugárzást viselik nehezen. A hideg zavart okozhat az érzékeny emberek bőrflórájában.
A hormonok szintén befolyásolják a bőr állapotát. Ha a hormonok egyensúlya az életkor előrehaladtával változik, sok férfi, de néhány nő is száraz fejbőrtől és a vele járó korpásodástól szenved. Genetikai okok is felelősek lehetnek a fejbőr érzékenységéért és a védő lipidréteg stabilitásáért. A túl agresszív samponnal történő gyakori hajmosás szintén a száraz korpásodás egyik tipikus oka lehet.
Sampon száraz korpásodás esetén
Ha a fejbőr túl száraz, kívülről kell nedvességgel ellátni, amíg a védő lipidréteg újra nem képződik. Sokan tévesen választanak korpásodás elleni sampont. Ezek gyakran túl agresszívek az érzékeny fejbőr számára. Ehelyett jobb, ha inkább olyan kímélő sampont használunk, amely nedvességgel látja el a fejbőrt.
Az ápolással párhuzamosan tanácsos arra is ügyelni, hogy fejbőrünk ne veszítse el nedvességtartalmát. Forró víz helyett inkább csak langyos vízzel mossunk hajat. A forró levegővel való hajszárítás kiszárítja a fejbőrt. Tanácsos inkább hagyni a szabad levegőn megszáradni. Ez a hideg évszakokban még inkább igaz, hiszen az alacsony hőmérséklet, a száraz levegő és a fűtés további problémát jelenthetnek a fejbőr számára.
Mi a zsíros korpásodás?
A zsíros korpa inkább sárgás, nagy és plakkszerű. Ritkán hullik le a hajról, sőt inkább ráragad arra és a fejbőrre. A fejen lévő zsíros, sárgás lerakódások tipikusan a zsíros korpásodás jelei.
A zsíros korpásodás gyakori okai
Ennek a típusú korpásodásnak gyakran a zsíros fejbőr az oka. A száraz fejbőrhöz hasonlóan a zsíros fejbőr esetében is zavar keletkezett a bőr flórájában. A hiányzó lipidréteg helyett azonban ebben az esetben az ok a faggyúmirigyek túlzott működése, amelyek a hajat és a fejbőrt zsírossá teszik.
A bőrben lévő faggyúmirigyek faggyút termelnek annak érdekében, hogy védjék a bőrt a nedvesség elvesztésétől és a környezeti hatásoktól. Ha a faggyúmirigyek túl sok faggyút termelnek, az utat nyithat a baktériumoknak és a mikroorganizmusoknak, hogy kontrollálatlanul szaporodjanak. Nem ritkán ez oda vezethet, hogy az élesztőgombák lerakódnak a fejbőrön és zsíros korpát termelnek.
Milyen sampont használjunk zsíros korpásodás esetén?
A megfelelő sampon kiválasztása döntő fontosságú. A zsíros korpásodás okától függően a samponnak megfelelő és hatékony összetevőket kell tartalmaznia.
Például a pirokton-olamin és a cink-pirition aktív összetevői felveszik a harcot a malassezia gombával szemben. Ez az élesztőgomba a faggyús környezetet kedveli, amelyet főként a zsíros fejbőrön talál meg. Eseti jelleggel az érintett személyeknek az arcán vagy a nyakán is lehet élesztőgomba. Habár a malassezia gomba nem káros, megjelenése és a viszketés rendszerint nagyon zavarja az érintetteket.
Zsíros fejbőr esetén rendkívül elterjedt a szalicilsav, mint aktív összetevő. Gyulladáscsökkentő hatása van és segít abban, hogy a plakkszerű, zsíros „pikkelyek” leváljanak a bőrről. Ha még ez sem elég és a korpa túl makacs, a fumársav aktív összetevője nyújthat további segítséget a korpásodás megszüntetésében.
A megfelelő készítmény korpásodás ellen
A korpásodás nem csak egyszerűen korpásodás: lehet zsíros és a száraz korpásodás is. A kettő megkülönböztetése és a korpásodás oka dönti el, hogy milyen típusú hajápoló készítmény lehet a megfelelő. A különbségről lentebb talál bővebb információt. Bőrgyógyász szakorvos szintén tanácsot adhat ebben és szükség esetén speciális sampont írhat fel Önnek.
Tippek a fejbőr helyes ápolására korpásodás esetén:
- Használja helyesen a korpásodás elleni sampont: néhány készítményt csak hetente egyszer, de maximum háromszor javasolt használni. Más készítmények azonban - gyengéd formulájuknak köszönhetően - mindennapos hajmosásra is alkalmasak.
- Hajszárítás a szabad levegőn: amennyiben szabad levegőn szárítja meg a haját hajszárító használata helyett, azzal védi fejbőrét..
- Bőrbarát hajformázó készítmények: a hajfixáló zselék, hajlakkok és más hajápoló termékek még inkább igénybe veszik az érzékeny és irritált fejbőrt. Azoknak, akik nem szeretnék nélkülözni ezeket a termékeket, nagy hangsúlyt kell fektetniük arra, hogy azok bőrgyógyászati szempontból megfelelőek legyenek.
- Helyes étrend: a bőr gyakran a táplálkozás tükre. A sok cukor és alkohol kibillenthetik a bőr flóráját az egyensúlyából és megnyithatják az utat a káros mikroorganizmusok előtt. Ez kedvezően hat a korpa és a pattanások képződésére.
