A tartós stressz serkenti a hajhullást
Miért szenved a haj a stressztől
24 órás rendelkezésre állás, túlóra, sport, stressz a szabadidőben – sokak számára jó ok, hogy tépjék a hajukat. A szem alatti karikák, a fakó arcbőr és a fáradtság olyan stressztünetek, amelyeket mindenki ismer. Azonban sokan nem tudják, hogy a stressz a hajra és a fejbőrre is kihatással van, és hajhullást okozhat. A stressz és a hajhullás közötti összefüggés ugyanakkor már rég tudományosan bizonyított.
Mi történik, ha a hajhagymákat stressz éri?
Tudósok a világ minden táján végeznek már egy ideje kutatásokat ebben a témában. A vizsgálatok során a tudósoknak sikerült kitenni a hajhagymákat olyan természetes stressznek, amelyet a szervezetben természetesen termelődő hormonok váltanak ki. Megfigyelték, hogy a stresszhormonok felborítják a hajhagymák energiaegyensúlyát. Ha ez a folyamat hosszú ideig tart – például tartós stressz esetén – nagyobb a fokozott hajhullás kockázata, ami kopaszodáshoz vezet.
Mi történik tartós stressz esetén?
A szervezet stresszhormonok kibocsátásával reagál a hosszú távú, fokozott teljesítményre. Ezek a hormonok képesek például elnyomni az éhségérzetet és megváltoztatni a szervezet energiaegyensúlyát oly módon, hogy elegendő energia álljon rendelkezésre a kívánt teljesítményhez. Kezdetben a szervezet helyesen reagál, hosszú távon azonban inkább negatív a hatása. Minden további funkció, még a természetes regenerálódás is az abszolút minimumra csökken, így többek között a hajhagymák regenerálódási képessége is.
Miért szenved a haj, ha stressznek vagyunk kitéve?
A kezdő impulzus a hírvivő vegyülettől, a CRH-tól (corticotropin-releasing hormone=kortikotrop-felszabadító hormon) érkezik, amely fokozza a kortizoltermelődést. Ez ugyanakkor energiahiányhoz vezet, amely negatív hatást fejt ki a hajhagymákra. Eredményeként a haj gyorsabban hullik ki. Ezt az összefüggést kísérletekkel támasztották alá egy haj-szervkultúra-modell segítségével. A CRH még alacsony és specifikus koncentrációban is jelentősen csökkentette a hajhagymák növekedési fázisát, míg a nyugalmi fázisban lévő hajszálak száma növekedett. Ezek tehát azok az állapotok, amelyek a haj idő előtti kihullásához vezetnek, amennyiben genetikai prediszpozicionáltság (androgén alopecia) áll fenn.
Segít a koffein tartós (a hajat is érintő) stressz esetén?
A Dr. Wolff kutatócsoport számára ismert a tartós stressz problémája, amely az Alpecin koffein alapú összetevő-komplex-szel kapcsolatban végzett több kutatásnak is a témája. Az eredmények szerint már kis mennyiségű koffein hozzáadásával megakadályozhatók a CRH negatív hatásai. A koffein egy jól bevált összetevő, amely serkenti a hajhagymákat és semlegesíti a férfi nemi hormon, a tesztoszteron, valamint a CRH stresszhormon gátló hatását.